Руслан Абдрахманов

Образование: В 2017 году завершил обучение в Федеральной школе фитнес-тренеров HLS GO г. Томска с присвоением статуса «Персональный тренер» Достижения: МСМК по жиму лежа (WPC) МСМК по жиму лежа (IPAF) МСМК по жиму лежа (NPA) МСМК по жиму лежа (WRPF) Рекордсмен Казахстана по народному жиму лежа в весовой категории до 75кг, IPAF, 2024г Рекордсмен Казахстана по народному жиму в весовой категории до 82.5кг, с прохождением допинг-контроля, NPA, 2024г

Тренажерный зал

Аренда・ от 15 000 ₸

Групповые программы

Аренда

Награды

[🥇Золото] Кубок РК по силовым видам спорта, NPA

[🥇Золото] Открытый чемпионат РК по жиму лежа, NPA

[🥇Золото] Чемпионат Азии, NPA, 2024г

[🥈Серебро] 10-й Чемпионат Мира, г.Москва, WRPF

Рекорд Казахстана по жиме лежа с ДК, NPA, 2024

Рекорд Казахстана по жиму лежа, IPAF, 2024

Навыки
Силовой тренингПодготовка к соревнованиямКоррекция пищевого поведенияPRO спортсменНабор мышечной массыБезопасное похудение