Являюсь не инструктором, а тренером. Моя работа привести вас к вашему результату, а не просто научить тренироваться. Сделаю форму за 3 месяца. Влезите в старую одежду, перестаните носить оверсайз, без стыда будете загорать на пляже и получите это все без лишнего стресса и большого кол-ва ограничений. Мои работы До/После в закрепленных инстаграмм.